✨ En résumé

👉 Durée : 1h30 à 2h
👉 Origine : Tradition ayurvédique (médecine indienne millénaire)
👉 Techniques utilisées :

• Huiles chaudes nourrissantes

• Mobilisation douce des articulations

• Stimulation de la circulation sanguine et drainage lymphatique

• Acupressions sur les points marmas (zones énergétiques majeures)

• Travail sur les nadis (méridiens énergétiques)
  👉 Bienfaits :

• Détente musculaire profonde

• Réduction du stress et apaisement du mental

• Équilibre énergétique

• Possibilité de libération émotionnelle

💫 Un voyage intérieur

Imagine… Tu t’allonges, une huile chaude enveloppe ta peau, ton corps commence à s’abandonner, et peu à peu, tu sens que ce n’est pas seulement tes muscles qui se relâchent… mais aussi quelque chose de plus profond.

Parce que le massage Abhyanga ne se limite pas à dénouer les tensions physiques.

C’est un soin complet, hérité de la tradition ayurvédique, qui touche aussi ton énergie et tes émotions.

Depuis plus de 6 ans, j’accompagne mes élèves et mes clients dans cette recherche d’équilibre.

Doté d’une forte empathie, je ressens naturellement les zones de tension, les émotions parfois enfouies que le corps retient.
Alors, à travers mes mains, je ne me contente pas de masser : je t’invite à libérer ce qui pèse.

Une séance dure entre 1h30 et 2h, parce qu’un massage Abhyanga est un rituel, pas une prestation rapide.

• Les huiles chaudes nourrissent le corps et calment le mental.

• Les mouvements profonds relancent la circulation et détendent les muscles.

• Les points marmas (acupressions) rééquilibrent l’énergie vitale.

• Et parfois, au fil des gestes, une émotion surgit, une larme se libère, un poids se relâche.

Ce n’est pas une obligation, ni une recherche.
C’est simplement que le corps, enfin entendu, se permet de lâcher.